Mit dem Besuch des Trainerassistenten-Lehrgangs wird dir ein guter Einstieg in die Trainerarbeit ermöglicht. Du lernst den Aufbau einer Trainingseinheit kennen und bekommst das Handwerkszeug für die methodische Hinführung erster Elemente kennen. Auf diese Weise kannst du deine Trainer im Verein gut und kompetent unterstützen. Der Trainerassistent bietet dir die ideale Alternative, wenn du derzeit noch keine ganze Ausbildung besuchen kannst oder du noch zu jung für die 1. Lizenzstufe bist.

Die absolvierte Ausbildung zum Übungsleiterassistenten bietet dir folgende Vorteile auf dem Weg zur Übungsleiter C-Lizenz: Wissensvorsprung und Zeitersparnis bei den Online-Inhalten der C-Lizenz und 40 EUR Rabatt auf das Grundmodul (Gültigkeit: 3 Jahre).

Vom Schwingen zum Riesen am Reck und den Übergang zum Barren.

Egal wo, egal bei was – jede Bewegung ist abhängig von unserer Körperbeherrschung. Wenn wir Pilot im eigenen Körper sind haben wir die Kontrolle, können selbst darüber bestimmen wie schnell, wie genau, wie komplex…….. unsere Bewegungen sind, vor allem jedoch, wie sicher. Pilot im eigenen Körper sein heißt nicht nur Bewegungen zu schaffen, sondern auch und vor allem Bewegungen sicher auszuführen. Je besser man den Körper kennt und beherrscht, desto geringer sind die Gefahren, denen er ausgesetzt ist. Je besser man den Körper kennt und beherrscht, desto größer ist der Spaß, den ich dabei haben kann.

Im Mittelpunkt steht das methodische Erlernen von Grundelementen an den Geräten Reck/Barren, Boden und Sprung. Außerdem soll die Förderung koordinativer Fähigkeiten thematisiert werden, eine Kräftigungseinheit für einen stabilen Rumpf als Basis für jede Turnbewegung rundet das Ganze ab!

Grundlagen für Einsprung, Absprung und Landung. Der Anlauf für maximale Energie- Verbesserung der Absprungtechnik. Vom Handstand zum perfekten Überschlag, methodisch didaktische Erarbeitung für Überschlag und Yamashita, optional Tsukahara